Lief Jezelf - logo (wit) (2)

Lief Jezelf Coaching

Lief zijn, begint bij jezelf!

Lief Jezelf Coaching

Lief zijn begint bij jezelf

Ons doel is dat je jezelf weer kunt zijn


In de eerste 8 jaar van je leven verzamel je heel veel informatie en sla je dit bewust en onbewust op in je hersenen. Deze informatie bestaat uit: emoties, overtuigingen, handelingen, geuren, kleuren, omgevingen, ervaringen, beslissingen en nog veel meer. Dit bij elkaar is onze waarheid van de wereld. De manier waarop wij leven, of anders gezegd, geleerd hebben om te leven en in sommige gevallen te overleven.


Maar soms kan het zo zijn dat je vastloopt. Dit kan zijn door middel van een fysieke klacht, emotionele klacht of iets was je zelf niet kan verklaren, dit noemen we ook wel een blokkade of klacht. Je weet even niet meer hoe je verder moet.

Door middel van een NEI-sessie of massage ga je op zoek naar de blokkade, om deze vervolgens weg te halen.

Zo kom je weer in balans met jezelf en kun je weer  voelen, ervaren en leven op een positieve manier. Denk hierbij aan rust, geluk, vrijheid, vrij van angst en stress.

Oftewel helemaal jezelf zijn.

Lief ♡ Jezelf Coaching

Wat is NEI?

NEI is de afkorting voor Neuro Emotionele Integratie.

Met NEI ga je op zoek naar de oorsprong van de klacht. Een klacht ontstaat doordat een emotie “verkeerd” wordt verwerkt in de hersenen.

Een emotie ontstaat door een bepaalde gebeurtenis en trekt als een energiegolf door ons lichaam. In onze hersenen wordt deze golf opgevangen en vertaald. De emotie wordt gevoeld door de rechterhersenhelft (gevoelsdeel), vervolgens via de hersenbalk overgebracht naar de linkerhersenhelft, waar het gevoel “begrepen” wordt. Op deze manier wordt een emotie verwerkt.

Echter, een aantal emoties die gevoeld worden, worden niet altijd door ons “begrepen”. Een niet “begrepen” emotie blijft als het ware hangen in de gevoelskant, de rechterhersenhelft. Hierdoor ontstaat er een disbalans in het lichaam, wat als klacht wordt ervaren.

 

Voor welke klachten kan NEI ingezet worden?

Eigenlijk voor alles. Hieronder een opsomming:

 

  • Ongewenst gedrag: je wilt het één maar doet het ander. Je acties zijn niet in overeenstemming met wat je eigenlijk wilt. (bijv. afvallen, stoppen met roken, andere verslavingen, etc.)
  • Ongewenst gevoel: Je wordt “overvallen“ door gevoelens van onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen, angst, depressie, verdriet, eenzaamheid. Dit kan o.a. leiden tot fobieën, leer- en concentratieproblemen, stress en slapeloosheid.
  • Fysieke klachten: ons onbewuste overlevingsmechanisme zal alles doen om ons te beschermen tegen pijnlijke ervaringen. Dit kan zelfs zover gaan dat dit zich uit in fysieke reacties zoals bv. hoofdpijn, migraine, lusteloosheid, spanning, allergieën, burn-out en andere chronische klachten.

Enkele voorbeelden van bovenstaande (volwassenen):

  • depressieve klachten
  • corona gerelateerde klachten
  • burnout
  • huidklachten
  • angsten
  • wratten
  • problemen met zwanger worden / tijdens de zwangerschap
  • ontstekingen
  • overgewicht/ondergewicht
  • allergieën
  • chronische ziektes (astma, gewrichtspijn, reuma, artrose, etc.)
  • vermoeidheid
  • prestatiedruk / stress
  • rouw / verlies

Enkele voorbeelden van bovenstaande (kinderen):

  • verminderd zelfbeeld/zelfvertrouwen
  • eczeem (en andere huidklachten)
  • angsten (faalangst, niet durven logeren, etc.)
  • (water-) wratten
  • leerproblemen
  • bedplassen
  • huilbaby’s
  • constipatie/obstipatie
  • pesten of gepest worden
  • allergieën (hooikoorts, stofmijt, etc.)
  • buikpijn
  • prestatiedruk / stress
  • slaapproblemen
  • rouw /verlies bij scheiding

Wat kan ik verwachten tijdens een NEI sessie:

Tijdens de sessie zitten we allebei op een stoel en vertel je wat je klacht is. We gebruiken een bio-tensor (meetapparaat) ter ondersteuning tijdens een sessie. De bio-tensor voelt jouw energie en geeft antwoorden op bepaalde vragen die jij soms zelf niet weet, maar jouw onderbewuste wel. Doordat de bio-tensor de antwoorden geeft, weten we welke protocollen er gevolgd moeten worden om na te gaan waar jouw klacht vandaan komt. Heel veel praten is dus niet nodig. Zodra de oorzaak van de klacht is gevonden, wordt deze opnieuw geïntegreerd. Dit gebeurd door middel van het masseren van je 0-punten in je oor. Dit kan ook eventueel zonder aanraking.

Bio-tensor

Tijdens een sessie kan het zijn dat we meerdere oorzaken vinden. Dit kun je vergelijken met een ui. In de kern zit de oorspronkelijke blokkade, maar naarmate je ouder wordt leer je hiermee omgaan. Dus elke keer komt er een laagje bij. Om tot de kern van de klacht te komen, is het soms nodig om de lagen ervan af te pellen door middel van een aantal protocollen te volgen. Soms zijn hier meerdere sessies voor nodig. Een sessie duurt gemiddeld 1,5 uur.

Het verslag van de sessie wordt na afloop naar je gemaild, zodat je thuis kunt nalezen wat er tijdens de sessie is besproken. Een sessie kan een uitwerking hebben tot ongeveer 6 weken.

Voor wie

NEI is voor iedereen. Van jong* tot oud.

Ook voor dieren kan NEI een goed hulpmiddel zijn, om te achterhalen waar klachten vandaan komen en wat je huisdier nodig heeft.

 

*Bij kinderen tot 18 jaar dienen beiden ouders het toestemmingsformulier te ondertekenen. Zonder dit formulier kan er geen behandeling plaatsvinden. Dit formulier wordt meegestuurd zodra er een afspraak ingepland wordt.

Massages

Tegenwoordig ervaren we bijna allemaal stress in ons dagelijks leven. Denk hierbij aan werkstress, druk gezinsleven, sociale media, volle agenda’s, etc. Een beetje stress kan je helpen om goed te presteren maar teveel stress werkt juist averechts. Dit kan de onderliggende factor zijn bij veel problemen. Het kan zich uiten in klachten zoals: angst, allergieën, burn-out, overgevoeligheid, trauma, ADD, dissociatie, migraine en nog veel meer.


Een massage kan je helpen om je hoofd leeg te maken en je lichaam weer te laten ontspannen. Door dit zelfs regelmatig te ondergaan, kan je lichaam leren om sneller te ontspannen en blokkades los te laten. 


Verbroken verbinding massage (60 minuten)

Iedereen heeft een eigen geboorteverhaal. Hoewel je er geen herinneringen aan hebt, kan de manier waarop je geboren bent een diepe impact hebben op wie je bent. Was je gewenst of niet? Ging de bevalling moeilijk of makkelijk? Ben je te vroeg geboren en moest je in de couveuse?

De cellen in je lichaam hebben herinneringen aan de geboorte en de sensaties en emoties die je daarbij als baby gevoeld hebt. Onbewust heeft dit invloed op hoe je nu in het leven staat en de relaties die je hebt met je ouders, anderen en jezelf.


Met de Verbroken Verbinding Massage brengen we door middel van een vragenlijst eerst jouw geboortepatronen in kaart. Op je voeten ligt de zogenoemde pre- en perinatale lijn. Hier liggen deze eerste ervaringen, die spanningen brengen in de wervelkolom en daarmee in de rest van ons lichaam. Wanneer deze patronen door voetmassage vrijgemaakt worden, is er ruimte voor verandering. Tijdens deze massage kun je ook je contact met je innerlijk kind, je moeder of vader versterken.


De massage is toepasbaar bij:

  • pasgeboren baby’s via de ouder (baby ligt op de buik van de ouder tijdens de massage)
  • kinderen van 6 maanden tot 11 jaar via de ouder (via foto of voorwerp)
  • bij kinderen (vanaf 12 jaar) en volwassenen

Vlinder massage (blote rug – 60 minuten)

Tijdens deze vlinderzachte massage wordt er heel veel in gang gezet:

  • De onbalans in het autonome zenuwstelsel (regelt je onbewuste functies en processen in je lichaam, o.a. je ademhaling, je bloeddruk, je spijsvertering, de stofwisseling en energieproductie) wordt hersteld.
  • Bij een teveel aan weerstand of verharding in het lichaam, wordt dit verzacht.
  • De blaasmeridiaan wordt geactiveerd: deze meridiaan heeft te maken met flexibel kunnen reageren en weten wanneer je jezelf aan moet passen en wanneer niet. Ook heeft ze te maken met het loslaten van oude patronen, om zo de nieuwe aspecten die zich al in je leven aandienen toe te laten.
  • Alle basisorganen worden weer versterkt in het zelfhelend vermogen.
  • Blokkades in het energiesysteem laten wegstromen.
  • Balans links-rechts; het stimuleren van de coördinatie tussen links en rechts. Dat geldt natuurlijk ook voor de beide hersenhelften en daarmee is het mogelijk dat dyslexie wordt aangepakt of de verhouding tussen het gevoel en het verstand meer in balans komt.

Thaise yoga massage (gekleed – 90 minuten)

De thaise yoga massage is een massagevorm waarbij je in beweging wordt gebracht. Er worden strekkingen toegepast, vergelijkbaar met yogahoudingen over het hele lichaam. Na de massage voel je je helemaal gerekt, gestrekt, soepel en ontspannen.


WAT IS SHIATSU?

In de shiatsu gaat het om het zoeken en herstellen van balans in de mens. Balans tussen Yin en Yang. Ben je in balans, dan ben je gezond, ontspannen, stralend en heb je genoeg energie. Je voelt je heerlijk. Wanneer er een disbalans is, ga je je steeds minder goed voelen en uiteindelijk kun je zelfs ziek worden. Door middel van het masseren van reflexgebieden, meridianen en bepaalde drukpunten wordt de balans weer hersteld.


Shiatsu gezichtsmassage (
45 minuten)

De energie die tijdens de gezichtsmassage vrijkomt is het belangrijkste effect van de massage. Omdat de reflexgebieden ook in de rest van het lichaam doorwerken zal het effect mogelijk overal in het lichaam te voelen zijn. Zeer zeker als ontspanning, maar ook als het voelen van meer ruimte of meer beweeglijkheid. Maar ook lichter, uit je hoofd en in je lijf. Het loslaten van controle, meer in overgave en daarmee vrijer, blijer, krachtiger en flexibeler zijn.


Shiatsu onderbeen – en voetmassage
(45 minuten)

Massage van de onderbenen en voeten hebben een diep ontspannend effect op het lichaam en geest. Daarnaast wordt het hormoonstelsel op diverse manieren in balans gebracht en kan bijvoorbeeld hoofdpijn worden voorkomen/geheeld. De massage werkt diep door op aarding en gronding, wat weer helpt om onder alle omstandigheden, dichter bij jezelf te blijven. Er is veel meer wat deze massage kan doen, maar dat is vooral afhankelijk van wie je bent en wat jij nodig hebt. Iedereen is en voelt anders. Iedereen heeft andere dingen nodig, maar ook ieder lichaam reageert anders.


Shiatsu totale ontspanningsmassage (gekleed – 60
minuten)

Het hele lichaam wordt tijdens deze massage behandeld. Alle meridianen en drukpunten in de armen, handen, benen, voeten en rug worden gemasseerd, waardoor de energie (weer) kan stromen door het lichaam. De onderrug en schouders worden hierin meegenomen. Blokkades en spanningen worden losgelaten tijdens deze massage. Het lichaam ervaart een totale ontspanning.

x

Over ons

NEI therapeut / ZEN masseur


Wij zijn Katja en Emile van der Aa.

Sinds we met NEI in aanraking zijn gekomen, is het een belangrijk onderdeel van ons leven geworden.


NEI heeft ons veel rust en inzicht gebracht, hierdoor leven we een nog bewuster en gelukkiger leven.


Door de start van onze praktijk hopen we meer bekendheid te geven aan NEI en de ZEN massages. Zodat meer mensen bewust worden dat ze ook kunnen kiezen voor deze methodes.


Want kiezen voor jezelf, is lief zijn voor jezelf.

NEI therapeut

Tarieven

NEI
De sessies worden in onze praktijk gegeven in Son en Breugel. Indien de afstand te groot is, kan een sessie ook digitaal worden gehouden.

Ook is het mogelijk om een sessie te doen op basis van een foto. Op aanvraag: een sessie op locatie (hiervoor wordt een meerprijs gerekend).

  • Volwassenen NEI sessie €75 euro (sessie van 60 tot 90 minuten)
  • Kind (t/m 12 jaar) NEI sessie €55 euro (sessie van 60 minuten)

MASSAGES

  • Verbroken verbinding massage
  • Vlinder massage
  • Thaise Yoga massage
  • Shiatsu gezichtsmassage
  • Shiatsu onderbeen- en voetmassage
  • Shiatsu totale ontspanningsmassage

60 minuten
60 minuten
90 minuten
45 minuten
45 minuten

60 minuten

€50 euro
€50 euro
€62,50 euro
€40 euro
€40 euro
€50 euro
xxxxxx

Recensies

Juni 2022 – Marian

Ik heb bij Katja een NEI sessie gehad.
Wat een fijne en bijzondere ervaring! Katja stelde me erg op mijn gemak en legde duidelijk uit wat NEI inhoudt en wat ze precies gaat doen.

 

Ze is heel rustig, lief en betrokken. Tijdens de sessie kwamen eigenlijk vanzelf de dingen naar boven die met mijn klacht (sociale fobie) te maken hadden. En nog belangrijker ik kreeg fijne adviezen waarmee ik ook thuis verder kon.

 

Na enkele dagen voelde ik me een stuk beter in m’n vel al begreep ik van Katja dat het nog enige tijd nodig heeft om volledig effect te hebben. Ik ga zeker terug voor nog meer NEI om ook andere klachten op te lossen samen met Katja.

 

Ik heb al verschillende therapieën gehad maar bij NEI had ik voor het eerst in m’n leven het gevoel dat er naar mijn ziel geluisterd werd.

 

Wat een eye-opener! Lieve Katja je hebt me zoveel dichter bij mezelf gebracht en ik wil je daarvoor heel hartelijk bedanken.

Juni 2022 – Emily

De (digitale) sessie met Katja heeft veel indruk op mij gemaakt en heeft veel voor mij betekend. Ik voelde me gezien en gehoord – en voelde dat in mijn hele lichaam.

De dingen die we hebben besproken, de zaken die ik heb los mogen laten en de praktische tips die Katja mij gaf, hebben nog wekenlang doorgewerkt in mij.

De manier waarop Katja werkt is erg prettig: ze stelde mij als mens centraal en ik voelde tijdens onze sessie erg verbonden.

Ik denk er met een warm en fijn gevoel aan terug!


Oktober 2023 –
Tineke 

Het was een hele fijne ontspannen onderbeen-voetmassage. Dit zou ik vaker moeten doen.


Oktober 2023 – Daan

De vlindermassage is een echte aanrader! De massage was fantastisch. Ik voelde me totaal ontspannen tijdens en na de massage.
Katja is een hele fijne en kundige masseuse waar je je heel snel op je gemakt voelt. Ik ga zeker nog eens terug voor zo’n fijne massage!

December 2022 – Krista

Katja lukt het om iets onbekends en ongrijpbaars als een NEI-sessie nuchter uit te leggen en dan gewoon maar aan de slag te gaan.

De antwoorden die de biotensor geeft, waren herkenbaar. Dan volgt het ‘integreren’, een handeling door Katja die ervoor moet zorgen dat de negatieve emoties die zich hebben vastgezet in je lichaam, *een nieuwe balans vinden of weggaan*.

De effecten van de behandeling zouden nog 6 weken nawerken. De behandeling was gisteren, dus het is even afwachten.

Ook gaf Katja een suggestie om de komende tijd op te focussen. Katja laat het volledig aan jou of je haar nog eens voor een vervolgbehandeling wil benaderen, wat ook integer overkomt.


November 2023 – Louise

De thaise yoga massage was heel fijn, waarbij de spieren heel goed opgerekt werden. Mijn lichaam voelde na de massage een stuk losser en ontspannen.

Contact

info@liefjezelfcoaching.nl

Planetenlaan 36

5694 TR Son en Breugel

+31 6 17 54 82 18

Ook bereikbaar via WhatsApp

 

Kvk nummer: 87402564